DANZA CONSAPEVOLE.
Movimento.
Respiro. Presenza.
DANZA CONSAPEVOLE
Céline Laurent
Programma delle prossime classi a Montreuil:
Gennaio 14 e 28
Febbraio 10 e 24
Marzo 17 e 31
Aprile 7 e 21
Maggio 6 e 19
Giugno 2 e 16
Tra la pista da danza e la pista del mondo, c’è solo un passo
verso se stesso.
Creata circa vent'anni fa da Vincent Martínez-Grieco , Soul Motion è una pratica di movimento somatico che unisce danza libera, consapevolezza e spiritualità . Apre uno spazio di esplorazione interiore, dove corpo, cuore e mente possono allinearsi nel momento presente.
Soul Motion è un invito:
Per entrare in sintonia con i propri sentimenti e le proprie emozioni.
Essere presenti, radicati, centrati.
Accogliere ogni momento con curiosità, consapevolezza e apertura.
Per aprirci all'altro, agli altri e a ciò che ci trascende, ciò che ci connette a qualcosa di più grande di noi.
Cosa distingue Soul Motion dalle altre pratiche di danza libera?
Le emozioni non vengono "lavorate" direttamente: ogni danzatore vive le proprie emozioni così come si presentano, senza cercare di provocarle o analizzarle. La pratica rispetta il ritmo e la verità di ogni individuo nel momento presente.
Non esiste una struttura fissa (come un'"onda"): a differenza di alcune pratiche, Soul Motion non segue una sequenza predeterminata. La struttura è aperta, fluida, come la vita stessa. L'ignoto e la curiosità sono al centro del processo.
Esiste una vera continuità tra danza e vita quotidiana: l'esperienza vissuta nello spazio della danza si riflette nella vita di tutti i giorni. Permea gradualmente il nostro modo di stare al mondo, di relazionarci con noi stessi, con gli altri e con l'ambiente.
L'Odissea Soul Motion:
I'm One.
Sono Uno.
I'm One with.
Sono Uno con.
I'm One with all.
Sono Uno con tutti.
I'm One with all one.
Sono Uno con tutto cio' che è Uno.
"Be yourself, so the people looking for you, can find you" Vincent Martinez-Grieco
Le mie classI portano l'impronta del Movimento dell'Anima nella mia vita.
È attraverso questa pratica che il mio corpo, il mio cuore e la mia mente si incontrano.
Ciò che vi trasmetto oggi è un riflesso vivo di questa unione.
Ogni classe è costruita attorno a un tema specifico . Presto particolare attenzione alla selezione musicale, tessendo un paesaggio sonoro molto eclettico: dall'ambient al rock, passando per la techno, la classica o persino l'opera.
Nella mia guida incorporo parole scelte , poesie , silenzi , che nutrono lo spazio interiore e aprono l'immaginazione.
Al tuo ritmo, guidato dal tuo respiro, sei invitato a lasciare andare la mente , a connetterti con il tuo corpo , a sentire ciò che si cela sotto la pelle. A poco a poco, il movimento spontaneo prende forma e rivela ciò che non può essere espresso a parole.
Il corpo diventa un canale , un luogo di rivelazione.
Vieni anche te! se
Vuoi ballare senza coreografia
Senti l'impulso di una riconnessione interiore
Vuoi ascoltare più attentamente i tuoi sentimenti.
Stai cercando un profondo radicamento corporeo
"Non so ballare, posso venire?"
Assolutamente sì! Non sono necessari prerequisiti.
Ciò che conta è il desiderio e la curiosità di lasciare che il corpo si muova liberamente, seguendo ciò che viene, all'interno di uno spazio di danza di supporto e senza giudizi.
Vieni a ballare quello che ti passa per la testa.
Vieni a danzare ciò che anela a nascere.
Lasciati guidare dal tuo respiro.
Lascia che la tua anima si muova nel momento presente.
"Costruire ponti invece di muri.
Tra culture, idee, sensibilità.
Coltivare la curiosità, l’attenzione e l’umanità.
È quello che mi porto, ogni giorno,
nella mia pratica."
MOVEMENT CALLING
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Hai già sentito l'urgenza della Danza?
La mia prima volta, è stata una domenica mattina.
Mi sono sorpresa ad accelerare il passo per prendere la metro, con gli occhi ancora pieni di sonno.
Il cuore batteva forte forte.
Mi ero preparata con cura, perché avevo un appuntamento.
Un appuntamento con me stessa: con il mio corpo, il mio cuore, la mia anima. Nella danza.
Da allora, quell’urgenza non mi ha più lasciata.
Ed è sempre come la prima volta, con quell’agitazione che precede un date.
Non so mai cosa aspettarmi, perché il corpo, a volte, trasmette messaggi che sconvolgono tutto.
MOVEMENT CALLING è quando il movimento mi chiama.
Come se, all’improvviso, la mia anima dovesse sussurrare qualcosa al mio corpo.
Un messaggio urgente da trasmettere.
Un impulso di riconnessione, profondo e viscerale.
Un richiamo a riunire tutte le parti di me, quando mi sento dispersa.
E questo bisogno vitale di tornare al mio centro, di sentirlo vivo, radicato, pienamente presente.
Danzo come vivo.
Danzo come sono.
L'umanità è sempre stata al centro dei miei impulsi e delle mie scelte.
Da bambina, come una vera "animatrice di feste", ballavo e cantavo ovunque. Amavo vedere la gente felice intorno a me.
Da adolescente, ho scelto di studiare lingue straniere. Per viaggiare, conoscere altre culture e mantenere i legami con la mia famiglia italiana. Dopo aver completato la laurea magistrale, mi sono dedicato alle Risorse Umane, ma mi sono presto disilluso: l'elemento umano veniva troppo spesso trascurato.
Poi ho cambiato rotta, seguendo la mia passione per la moda, lavorando per oltre 15 anni presso importanti case di moda parigine, spinta dall'artigianato artistico, dalla trasmissione, dalla creazione e dal rapporto umano.
Poi la crisi del Covid ha portato un profondo risveglio: ho capito che l'attenzione che davo agli altri, dovevo darla anche a me stessa. È così che la bambina dentro di me ha bussato alla porta: il canto e la danza sono riemersi.
Ho scoperto la danza dei 5 Ritmi tra Francia e Italia. Poi un workshop di Soul Motion a Roma ha cambiato tutto.Quel fine settimana, per il mio compleanno, ho ballato, pianto, riso... e ho sentito il mio cuore sussurrarmi: "Non aver paura di essere vista".
Qualche mese dopo, nel pieno del burnout, il mio corpo mi disse: "Salva la tua pelle". Mi fermai.
Il resto era ovvio: la danza libera mi aveva salvato, ne avrei fatto un percorso, una trasmissione, un progetto di vita.
Nel gennaio 2024 sono andata in Italia, poi in Germania per seguire i primi 2 moduli del corso Soul Motion.
Il terzo modulo è in corso, tra Francia e Italia, in vista della mia certificazione a luglio 2026.
L’attenzione sensibile all’essere umano guida le mie scelte.
L’attenzione curiosa al mondo guida i miei passi.
